Einsteigerkurs ab 17.09.2026

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Wir starten mit neuem Karate Einsteiger Kurs – intensiv! Wann?   Immer donnerstags von 17:30 – 18:30 Uhr (8 Termine, kein Training während der Ferien/ an Feiertagen) Wo?   In der kleinen Turnhalle des Ernst-Kalkuhl Gymnasium, Königswinterer Str. 534, 53227 Bonn Wie?   In Sportbekleidung, barfuß Kosten?   20 € / Person insgesamt Wer?   Kinder ab 7 Jahren, Jugendliche und Erwachsene herzlich willkommen! Wir bitten um Voranmeldung bei unserem Trainer Kalin per Mail an kalin@ochi-bonn.de. Ohne vorherige Anmeldung kann nicht am Kurs teilgenommen werden. Mitzubringen sind nur lockere Sportbekleidung und Motivation. Es wird in der Halle barfuß trainiert. Nach dem Kurs ist eine Vereinsmitgliedschaft möglich. Bei Fragen wendet euch bitte an unseren Trainer Kalin (kalin@ochi-bonn.de) Das Training übernehmen Kalin und Dagmar. Wir freuen uns auf Euch! OSS! (Die genaue Erklärung zu der Bedeutung dieses Wortes wird im Kurs erläutert. 😉 ) Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Der Verein übernimmt keine Haftung.

Kata Spezial in Bad König

2026Kommentar hinterlassen

Am Christi-Himmelfahrt-Wochenende nahm eine 20-köpfige Gruppe unseres Vereins erneut am Kata-Spezial teil – in diesem Jahr im idyllischen Bad König im Odenwald. Unsere Gruppe war bunt gemischt: vom Orangegurt bis hin zu erfahrenen Dan-Trägern, (Klein-)Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Das Event vereinte über 1000 Teilnehmende sowie nationale und internationale Top-Trainer und bot ein intensiv gestaltetes Programm rund um Kata, Bunkai und Performance. Neben dem anspruchsvollen Training kam auch das gesellige Miteinander nicht zu kurz. Die Organisation vor Ort überzeugte durch klare Strukturen und einen reibungslosen Ablauf. Bei Fragen standen jederzeit Ansprechpartner zur Verfügung, sodass sich alle Teilnehmenden voll und ganz auf die Trainingseinheiten konzentrieren konnten. Die Einheiten wurden von hochkarätigen Trainern geleitet, darunter Senseis aus Japan (Izumiya Shihan vom JKA-Headquarter), Deutschland (Toribio Osterkamp, Thomas Schulze und Julian Chees) sowie Frankreich (Jean-Pierre Fischer). Im Fokus standen die Vertiefung technischer Details, präzise Ausführung sowie die praktische Anwendung der Kata im Bunkai. Unsere Gruppe aus Ochi Bonn zeigte durchweg großes Engagement: aktive Teilnahme an allen (und mehr) Einheiten, gegenseitige Unterstützung in Partnerübungen und ein wertschätzender Austausch von Feedback. Auch das gemeinsame Fachsimpeln am Abend durfte natürlich nicht fehlen – stets mit der richtigen Mischung aus Ernsthaftigkeit und Freude. Die Atmosphäre war durchweg motivierend. In den Pausen und bei den Abendveranstaltungen bot sich zudem die Gelegenheit, Kontakte zu Karateka aus anderen Dojos zu knüpfen und neue Trainingsimpulse mitzunehmen. Mit zahlreichen neuen Eindrücken – und nicht zuletzt spürbarem Muskelkater – traten alle die Heimreise an. Die Vorfreude ist bereits groß, die gewonnenen Erkenntnisse im Dojo weiterzugeben und im Training umzusetzen.