Kata Spezial in Bad König

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Am Christi-Himmelfahrt-Wochenende nahm eine 20-köpfige Gruppe unseres Vereins erneut am Kata-Spezial teil – in diesem Jahr im idyllischen Bad König im Odenwald. Unsere Gruppe war bunt gemischt: vom Orangegurt bis hin zu erfahrenen Dan-Trägern, (Klein-)Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Das Event vereinte über 1000 Teilnehmende sowie nationale und internationale Top-Trainer und bot ein intensiv gestaltetes Programm rund um Kata, Bunkai und Performance. Neben dem anspruchsvollen Training kam auch das gesellige Miteinander nicht zu kurz. Die Organisation vor Ort überzeugte durch klare Strukturen und einen reibungslosen Ablauf. Bei Fragen standen jederzeit Ansprechpartner zur Verfügung, sodass sich alle Teilnehmenden voll und ganz auf die Trainingseinheiten konzentrieren konnten. Die Einheiten wurden von hochkarätigen Trainern geleitet, darunter Senseis aus Japan (Izumiya Shihan vom JKA-Headquarter), Deutschland (Toribio Osterkamp, Thomas Schulze und Julian Chees) sowie Frankreich (Jean-Pierre Fischer). Im Fokus standen die Vertiefung technischer Details, präzise Ausführung sowie die praktische Anwendung der Kata im Bunkai. Unsere Gruppe aus Ochi Bonn zeigte durchweg großes Engagement: aktive Teilnahme an allen (und mehr) Einheiten, gegenseitige Unterstützung in Partnerübungen und ein wertschätzender Austausch von Feedback. Auch das gemeinsame Fachsimpeln am Abend durfte natürlich nicht fehlen – stets mit der richtigen Mischung aus Ernsthaftigkeit und Freude. Die Atmosphäre war durchweg motivierend. In den Pausen und bei den Abendveranstaltungen bot sich zudem die Gelegenheit, Kontakte zu Karateka aus anderen Dojos zu knüpfen und neue Trainingsimpulse mitzunehmen. Mit zahlreichen neuen Eindrücken – und nicht zuletzt spürbarem Muskelkater – traten alle die Heimreise an. Die Vorfreude ist bereits groß, die gewonnenen Erkenntnisse im Dojo weiterzugeben und im Training umzusetzen.        

Kyu-Prüfung bei Ochi Bonn

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In der kleinen, fast schon gemütlichen Trainingshalle des Ernst-Kalkuhl-Gymnasiums herrschte am späten Nachmittag des 30. April eine familiäre Atmosphäre. So kannte der Prüfer Mo alle Teilnehmenden beim Namen. Seine Autorität basierte auf Ruhe und Klarheit, nicht auf Strenge. Mit dieser Einstellung eröffnete er die Kyu-Prüfung. Zuerst trat die Unterstufe an, danach die Mittelstufe. Die Kinder zeigten Kampfgeist bei ihren guten Leistungen. Bei den Erwachsenen verschärfte sich der Fokus. Hier zählten Präzision, Konzentration und das Verständnis der Techniken bei Kihon, Kata und Kumite. Die Prüflinge wussten, dass  es wichtig war, nicht nur die korrekte Ausführung, sondern auch die innere Haltung zu zeigen. Am Ende wurden die Ergebnisse verkündet. In diesem kleinen Kreis wurde das Bestehen als gemeinsamer Erfolg gefeiert. Beim Verteilen und Anziehen der neuen Gürtel war die Freude aller spürbar. Die Prüfung bestätigte einmal mehr, dass im kleinen Verein die Gemeinschaft und die persönliche Entwicklung wichtiger sind als reine Leistung.Wir gratulieren Lilith, Andreas, Elly, Rebekka, Jana, Mariya, Isa, Sandra, Robert und Almuth! Oss! N. Kachel    

Erste Prüfung gemeistert

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Mit großer Motivation und spürbarer Nervosität stellten sich fünf junge Karateka zur Gürtelprüfung im Karate Dojo Ochi Bonn e.V. Das Ziel: Die erste Prüfung auf dem Weg im Karate. Nach einer intensiven Vorbereitungszeit zeigten die Prüflinge unter den Augen ihrer Trainer Dagmar und Kalin sowie der Prüfer Daniel und Mo ihr Können. Zu Beginn standen die Grundtechniken (Kihon) auf dem Programm. Im Anschluss wurde das Partnertraining (Kumite) geprüft. Dabei ging es vor allem um das richtige Distanzgefühl, Kontrolle und respektvollen Umgang miteinander. Die Mühe der vergangenen Wochen zahlte sich aus: Alle fünf Prüflinge bestanden erfolgreich ihre Gürtelprüfung zum 9. Kyu. Sie nahmen ihre Urkunden mit Stolz entgegen. Trainer und Zuschauer gratulierten den jungen Karateka herzlich zu ihrem Erfolg. Die bestandene Prüfung ist für alle ein wichtiger Meilenstein und gleichzeitig Motivation, den Karate-Weg mit Fleiß und Freude weiterzugehen. Und an dieser Stelle gratuliert das ganze Karate Dojo Ochi Bonn Clemens, Juna, Konstantin, Leni und Marielle zur bestandenen Prüfung! Oss!!!        

Kata & Kumite Lehrgang mit Michi Rein und Melissa Rathmann

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Neujahrslehrgang 2026 – Oder: Die volle Power gleich am Anfang Melissa Rathmann und Michaela Rein sind zwei langjährige Größen der deutschen Nationalmannschaft. Zahlreiche nationale und internationale Erfolge können beide vorweisen, Melissa in Kata und Michi im Kumite. Wir sind von Melissa ein wohl durchdachtes Training gewohnt, wo vor allem lange unbeachtete Bewegungen genauer unter die Lupe genommen werden, spezifisch trainiert werden und am Ende jeder Trainingsteilnehmer ein Stück weiter kommt auf seinem Do. So auch diesmal! Michi, aus dem fernen München angereist, legte ihren Schwerpunkt auf den überlaufenen Gyaku Tsuki. Klein angefangen, baute sie die Übungen stetig aus, lies uns an ihren Wettkampferfahrungen teilhaben und motivierte die Gruppe immer mehr. Am Schluss blieb noch Zeit für ein (sehr) ordentliches Stretching. Liebe Melissa, danke für alles, was du an uns weitegibst! Liebe Michi, danke, dass du aus dem Süden in den Westen gekommen bist, und uns ebenso motiviert hast! Oss