Erste Prüfung gemeistert

Mit großer Motivation und spürbarer Nervosität stellten sich fünf junge Karateka zur Gürtelprüfung im Karate Dojo Ochi Bonn e.V. Das Ziel: Die erste Prüfung auf dem Weg im Karate. Nach einer intensiven Vorbereitungszeit zeigten die Prüflinge unter den Augen ihrer Trainer Dagmar und Kalin sowie der Prüfer Daniel und Mo ihr Können. Zu Beginn standen die Grundtechniken (Kihon) auf dem Programm. Im Anschluss wurde das Partnertraining (Kumite) geprüft. Dabei ging es vor allem um das richtige Distanzgefühl, Kontrolle und respektvollen Umgang miteinander. Die Mühe der vergangenen Wochen zahlte sich aus: Alle fünf Prüflinge bestanden erfolgreich ihre Gürtelprüfung zum 9. Kyu. Sie nahmen ihre Urkunden mit Stolz entgegen. Trainer und Zuschauer gratulierten den jungen Karateka herzlich zu ihrem Erfolg. Die bestandene Prüfung ist für alle ein wichtiger Meilenstein und gleichzeitig Motivation, den Karate-Weg mit Fleiß und Freude weiterzugehen. Und an dieser Stelle gratuliert das ganze Karate Dojo Ochi Bonn Clemens, Juna, Konstantin, Leni und Marielle zur bestandenen Prüfung! Oss!!!        

Kata & Kumite Lehrgang mit Michi Rein und Melissa Rathmann

Neujahrslehrgang 2026 – Oder: Die volle Power gleich am Anfang Melissa Rathmann und Michaela Rein sind zwei langjährige Größen der deutschen Nationalmannschaft. Zahlreiche nationale und internationale Erfolge können beide vorweisen, Melissa in Kata und Michi im Kumite. Wir sind von Melissa ein wohl durchdachtes Training gewohnt, wo vor allem lange unbeachtete Bewegungen genauer unter die Lupe genommen werden, spezifisch trainiert werden und am Ende jeder Trainingsteilnehmer ein Stück weiter kommt auf seinem Do. So auch diesmal! Michi, aus dem fernen München angereist, legte ihren Schwerpunkt auf den überlaufenen Gyaku Tsuki. Klein angefangen, baute sie die Übungen stetig aus, lies uns an ihren Wettkampferfahrungen teilhaben und motivierte die Gruppe immer mehr. Am Schluss blieb noch Zeit für ein (sehr) ordentliches Stretching. Liebe Melissa, danke für alles, was du an uns weitegibst! Liebe Michi, danke, dass du aus dem Süden in den Westen gekommen bist, und uns ebenso motiviert hast! Oss